29.12.2020
Eine Nacht in Flocken gehüllt. Am gestrigen Tag habe ich mich meiner Steuer gewidmet und dabei blieben Meditation und Yoga auf der Strecke, denn viel zu schnell war es dunkel…
Das möchte ich heute anders handhaben.
Heute trat wieder mein Ziel, mehr Freude zu erfahren in meinen Fokus:
FRÖHLICHKEIT
Lade ein die Fröhlichkeit,
sie ist da, sei du bereit.
Freude draußen in der Natur,
Zart-Fröhliches Tanzen, schau doch nur,
weiße Flocken wirbeln durch die Luft,
hören zu, wie deine Seele ruft.
Schweben herab auf das Land,
bedecken alles, Kopf und Hand.
Spür den Tanz, nimm auf die Freude,
das ist die gegenwärtige Freude heute.
Solange du da gehst mit,
bleibt die Freude in dir fit.
Das schwere Herz, es wird jetzt leicht,
spüre hin wie weit das reicht.
Lade ein die Fröhlichkeit,
sie ist überall, sei bereit.
Worauf du deinen Blick nun richtest,
du hast die Wahl wie du gewichtest.
Das volle oder das leere Glas,
bleibt deine Wahl-das ist kein Spaß.
Enkel sind weg, dafür hast du viele Kinder,
mit denen du entdecken wirst den Winter.
Wozu sich sehnen nach verwehrtem Leben,
wenn es dir doch so reich wird gegeben.
Das frische Obst, das vor uns steht,
genieße es, bevor es zergeht.
Denn nichts im Leben bleibt jemals gleich,
begreifst du das, macht der Moment dich reich,
weil du vom Buffet des Lebens nimmst,
was es dir schenkt und FREUDE gewinnst.
Freunde, Freude und Beziehung findet im Jetzt statt.
Leben findet im Jetzt statt.
Und je mehr Freudenmomente im Jetzt gelebt werden,
desto größer die Wahrscheinlichkeit auch in Zukunft Freude zu erleben.
Das ist die Botschaft.
Die Traurigkeit darf sein, aber das Festhalten am Mangel darf aufhören.
Ich gebe meine Liebe ins Pflegen meiner Herzensverbindungen.
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